女性分娩时，或多或少会丢失部分血液，为了产后能尽快促进身体复原，可通过饮食调理，补益气血，下列各药膳对产后贫血有效。产后补身汤                                                                                                                        材料：当归、熟地各18克，...【查看全部】

        产妇分娩后，身体虚弱，加上肩负哺乳的任务，在饮食上除了注意营养补充外，还要注意以下事项，以促进身体复原。产后饮食忌滋补过量                                                                                                                        分娩后，为补充营养和有充足...【查看全部】

        产后1-10天是产妇身体变化最显著的阶段，严密观察、加强护理是减少产后并发症和产后恢复健康的关键。那具体产后如何护理身体呢？产后观察                                                                                                                        在医院分娩，产...【查看全部】

        妇女经过妊娠，直至分娩，长达九个多月的时间，对身体的消化自然很大，再加上分娩过程中由于用力过度，很多女性在产后表现出气虚症状。出现有产后多汗、恶露不净以及气短、懒...【查看全部】

        很多女性在经过分娩的的消耗之都会出现气虚的症状，特别是平日就是气虚体质的女性，产后气虚症状会更加明显。那么产后气血怎么调理才能让产妇在月子期间快速的恢复过来...【查看全部】

        顺产的女性，分娩时，阴道极度扩张以促使胎儿娩出，虽说产后会自动复原，但依然会有不同程度的变化，甚至影响性生活，那具体产后阴道松弛怎么办呢？产后阴道多久恢复                                                                                                ...【查看全部】

        刚刚生产完，听说穿压力裤可以瘦腿，不知道能不能让我身上的肉肉都掉完，产后穿压力裤能瘦腿吗？产后穿压力裤能瘦腿吗                                                                                                                        压力裤具有一定的瘦腿作用        压力裤、压...【查看全部】

        收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的，非产后专用也叫束腹带，是针对腹部肥大的人群...【查看全部】

        大家都知道，妈妈们在产后的一段时间需要排恶露，并且医生还会要求妈妈们在产后42天时到医院进行复查，但是有的妈妈到了复查时间还是恶露未干净，那么产后42天恶露未干净正...【查看全部】

        女性生完孩子后，心理和生理都产生了巨大变化，加上肩负哺育新生儿的重担，压力非常大，脾气也变得暴躁易怒了，这到底怎么回事呢？内分泌变化的影响                                                                                                                        妊娠后期，孕...【查看全部】

        产妇分娩之后需要多补充营养，如多吃各种肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等，那么具体来说，产后吃什么好呢？鸡蛋                                                                                                                        鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、蛋黄素以...【查看全部】

        产后同房干涩往往与性生活前戏不充分、分泌物不充足、或者有阴道炎等疾病存在有关，极度影响正常夫妻生活，那该怎么办呢？做足前戏                                                                                                                        夫妇之间应做好交流沟...【查看全部】

         1、含有丰富维生素b的食物：鱼、豆类、猪肉、牛奶、坚果类、海带、菠菜、玉米等等。多吃维生素b含量高的食物， 可以有效改善妈妈睡眠的问题。2、含钙量高的食物：如果新...【查看全部】

        产后尿失禁是产妇常见现象，与分娩后盆底肌肉松弛有关，应尽早做盆底肌肉康复锻炼，民间也有产后尿失禁的偏方，可酌情参考运用。偏方一                                                                                                                        配方：五味子50克，猪膀...【查看全部】

        很多小夫妻在孩子刚出生后就急着同房，继而出现出血的现象，也许他们对这一方面的知识薄弱不太了解，那么产后同房出血是怎么回事呢？伤口恢复时间短                                                                                                                        产妇的...【查看全部】

        女性在产后，子宫还未恢复，卵巢对促性腺激素反应较差，月经尚未复潮前，不代表不排卵，所以，也并非安全期；那产后没来月经，同房需要避孕吗？产后没来月经要避孕吗                                                                                                                        ...【查看全部】

        老一辈儿的家长都认为，月子期喝水会使孕妈们的小肚子变大，肌肉变的很松，所以不让产妇喝水。但是水是维持生命延续的重要物品，不能说一点都不让喝吧，但是要怎么喝，还真的是...【查看全部】

        很多新妈妈产后坐月子胖了很多，看着身上多出来的肉肉，恨不得马上瘦会原来的样子，但是如果减肥的话又怕宝宝没有奶水喝，那么，怎么可以营养又不会继续发胖呢?产后尽早下床...【查看全部】